Kamis, Mei 9, 2024

5 Tahap Rutinitas Skincare untuk Kamu yang Berusia 30-an

Tahukah kamu bahwa tahap rutinitas skincare itu berbeda-beda tergantung dari umurnya? Bagi kamu yang mulai memasuki usia 30, rutinitas skincaremu tentu akan mempunyai perbedaan dengan mereka yang berusia remaja.

Hal ini disebabkan karena pada saat memasuki usia 25 jumlah produksi kolagen yang dihasilkan oleh tubuh mengalami penurunan. Kondisi ini berdampak pada kesehatan kulit sehingga kulit mulai mengalami masalah seperti kerutan.

Penurunan produksi kolagen ini dapat diantisipasi dengan melakukan perawatan dari dalam dan luar. Skincare berguna untuk membuat kulit tampak sehat dari luar sehingga membuatnya terlihat awet muda. Berikut urutan skincare yang direkomendasikan untuk kamu yang berusia  30-an, antara lain :

Baca juga : 5 Tahapan Memilih Skincare Untuk Remaja, Jangan Sampai Salah!

Serum vitamin A atau retinol

Wanita yang memasuki usia 30 biasanya mulai kehilangan kekenyalan pada wajah mereka. Hal ini disebabkan karena kolagen dan elastin lebih cepat hancur di dalam tubuh.

Salah satu penyebabnya adalah perubahan hormon, yakni menurunnya kadar hormon estrogen. Hal ini menyebabkan wajah menjadi terlihat kendur di area sekitar pipi dan juga rahang.

Untuk mengurangi efek tersebut, kamu disarankan untuk menggunakan serum yang mengandung vitamin A atau skincare yang mengandung bahan retinol untuk menyamarkan kerut halus.

Retinol juga berfungsi untuk membentuk dan mempertahankan kolagen sehingga wajah tampak awet muda. Selain itu, retinol juga mampu mengatasi masalah jerawat di wajah.

Krim mata

Area mata merupakan area yang paling sensitif di wajah. Area ini menjadi penentu apakah wajahmu terlihat bertambah tua atau tidak. Kerutan halus di area mata ataupun kantung mata, membuat wajahmu tidak terlihat segar dan terkesan sudah berumur

Oleh sebab itu kamu harus menambahkan krim mata dalam tahap rutinitas skincare harianmu. Gunakan krim mata secara rutin dan pijatlah dengan lembut.

Oleskan krim sampai ke leher

Saat menginjak usia 30, tak hanya kulit wajah saja yang perlu perawatan, tapi juga kulit leher. Kulit leher yang kendur akan membuat kamu terlihat tua dan hal ini sulit diperbaiki. Maka dari itu sebelum terlambat, mulailah untuk merawat area leher.

Selain pada wajah, oleskan juga pelembab dan sunscreen ke area leher agar kulit leher tetap lembut, kenyal dan tidak mudah keriput.

Sunscreen

Salah satu masalah wajah yang timbul akibat bertambahnya usia adalah noda hitam. Selain karena faktor penuaan, noda hitam di wajah juga bisa di sebabkan oleh efek buruk sinar matahari.

Oleh karena itu, penting untuk selalu gunakan sunscreen setiap hari. Bukan hanya ketika hendak ke luar ruangan, sunscreen juga harus di aplikasikan pada wajah meski kamu sedang beraktivitas di dalam ruangan.

Masker wajah

Tahap rutinitas skincare yang terakhir adalah penggunaan masker wajah terutama yang mengandung bahan anti aging.

Gunakan masker sekitar 2 sampai 3 kali dalam seminggu. Penggunaan masker bermanfaat untuk memperbaiki tekstur wajah akibat penuaan, salah satunya yaitu untuk mengurangi kerutan. (Willy/Djavatoday)

Hasil Pemeriksaan Kejiwaan Pelaku Mutilasi Istri di Ciamis Dirujuk ke RS Jiwa Cisarua

Berita Ciamis (Djavatoday.com),- Polisi telah melakukan pemeriksaan kejiwaan terhadap Tarsum (41), pelaku pembunuhan dan pemutilasi istrinya. Periksaan kejiwaan dilakukan oleh dokter Andi Fatimah spesialis...

Warga Gunungcupu Ciamis Geger Temukan Mayat Lansia Mengambang di Kolam Ikan

Berita Ciamis (Djavatoday.com),- Warga Gunungcupu, Kecamatan Sindangkasih, Kabupaten Ciamis, geger dengan penemuan mayat lansia perempuan tanpa identitas. Warga menemukan mayat lansia itu mengambang di...

Hebat! 95 Lulusan SMA Negeri 1 Ciamis Diterima di Perguruan Tinggi Negeri

Berita Ciamis (Djavatoday.com),- Sebanyak 95 Siswa SMA Negeri 1 Ciamis tahun 2024 berhasil masuk perguruan tinggi negeri favorit. Mereka masuk melalui jalur Seleksi Nasional...

Festival Literasi dan Numerasi Sukses Digelar Kampus Mengajar di SDN 2 Imbanagara

Berita Ciamis (Djavatoday.com),- Festival Literasi dan Numerasi Sukses digelar Kampus Mengajar di SDN 2 Imbanagara Ciamis, pada Selasa, 7 Mei 2024. Dosen Pembimbing Lapangan (DPL),...

Terpopuler

Lainnya