Jerawat memang seringkali membuat kita menjadi tidak percaya diri. Kamu mungkin sudah mencoba berbagai macam cara untuk mengatasi jerawat namun hasilnya nihil. Tak perlu risau, karena masalah kulit seperti jerawat, minyak berlebih bahkan mata panda sekalipun bisa diredakan dengan menggunakan teh hijau.
Teh hijau dikenal memiliki banyak manfaat untuk kulit diantaranya untuk meredakan peradangan, mengurangi produksi sebum berlebih, serta membantu proses peremajaan kulit. Berikut ulasannya
Anti aging
Dilansir dari halaman Healthline, dikatakan bahwa di dalam teh hijau terkandung bahan antioksidan EGCG yang bermanfaat untuk membantu proses peremajaan kulit. Teh hijau akan membantu memperbaiki sel kulit yang rusak dan mencegah sel kulit yang masih sehat agar tidak gampang mati. Dengan begitu kulit wajah akan tampak jauh lebih muda dan terasa kenyal.
Mengobati jerawat
Teh hijau mengandung antioksidan, antiradang dan antibakteri yang bisa digunakan sebagai salah satu cara untuk mengatasi jerawat. Berdasarkan penelitian, kandungan poliphenols dalam teh hijau bisa mengurangi produksi sebum pada wajah.
Sebum sendiri adalah minyak yang dihasilkan oleh kelenjar sebasea yang berguna untuk melembabkan kulit. Namun jika sebum diproduksi secara berlebihan, maka akan memicu timbulnya jerawat pada wajah.
Baca juga : Manfaat Buah Kurma untuk Kesehatan
Mengurangi kemerahan dan iritasi
Kandungan poliphenols yang ada di dalam teh hijau juga dapat mengurangi reaksi iritasi seperti kulit kemerahan dan terasa perih. Iritasi pada kulit wajah biasanya disebabkan oleh penggunaan kosmetik yang tidak cocok atau karena terbakar oleh sinar matahari.
Melembabkan kulit
Teh hijau juga mengandung banyak vitamin, salah satunya vitamin E. Vitamin E ini bermanfaat untuk melembabkan sekaligus menyehatkan kulit wajah
Cara Penggunaan Teh Hijau
Untuk cuci muka
Kamu bisa menggunakan teh hijau celup walaupun sebenarnya lebih bagus jika menggunakan teh hijau yang masih dalam bentuk daun. Caranya yaitu : pertama, seduh 2 sendok daun teh hijau dengan air yang bersuhu 77-82 derajat celcius. Kemudian diamkan selama 10 menit, baru air tersebut bisa digunakan untuk mencuci muka.
Meminum teh hijau
Seduhan teh hijau juga dapat mengurangi lemak dalam tubuh dan melawan penuaan dini secara alami dari dalam. Sebaiknya, teh hijau diseduh tawar tanpa gula. Selain itu, jangan terlalu sering meminum teh hijau bisa menyebabkan asam lambung.
Kompres teh hijau
Teh hijau juga bisa digunakan untuk mengurangi mata panda. Caranya yaitu peras terlebih dahulu teh hijau celup tanpa gula yang sudah digunakan. Kemudian masukan ke dalam kulkas selama 10-20 menit. Setelah cukup dingin, gunakan teh celup untuk mengompres area mata. Lakukan di atas mata tertutup selama 30 menit. (Willy/Djavatoday)
