Olahraga bela diri menjadi salah satu cabor (cabang olahraga) yang banyak diminati. Selain untuk olahraga, bela diri juga dapat membantu kamu menjaga diri dari bahaya yang mungkin kamu temui di luar sana.
Bela diri sendiri merupakan seni mempertahankan diri yang mengutamakan kekuatan fisik. Uniknya lagi seni bela diri ini bisa berbeda-beda di setiap negara. Setiap negara memiliki olahrafa bela dirinya masing-masing. Tentunya teknik yang digunakan pun berbeda-beda.
Ada beberapa olahraga bela diri yang gak hanya terkenal di negara asalnya saja. Mereka telah dikenal bahkan dipelajari di seluruh dunia. Penasaran dari mana sajakah olahraga bela diri tersebut berasal? Yuk cek di artikel berikut ini.
5 Olahraga Bela Diri yang Terkenal di Dunia
Berikut beberapa olahraga bela diri yang sudah mendunia dan asalnya masing-masing.
Pencak Silat – Indonesia
Olahraga bela diri yang pertama yaitu ada pencak silat. Olahraga ini merupakan seni bela diri tradisional asal Indonesia. Pencak silat mempunyai beberapa gerakan dasar seperti kuda-kuda, teknik pertahanan, serangan, dan pertarungan.
Pencak silat menjadi salah satu olahraga kebanggaan masyarakat Indonesia. Pencak silat memiliki nilai budaya yang membuatnya sering dipertontonkan di berbagai pertunjukan. Olahraga ini bahkan menjadi salah satu cabor yang dipertandingkan di ajang SEA Games.
Karate – Jepang
Di Indonesia karate juga sangat terkenal loh. Namun sebenarnya olahraga ini berasal dari Jepang. Karate merupakan olahraga bela diri yang memadukan gerakan tangan dan kaki yang dirancang untuk menyerang. Beberapa teknik dasar dalam karate yaitu pukulan, tendangan, dan blokade.
Taekwondo – Korea
Olahraga bela diri yang berikutnya yaitu taekwondo yang berasal dari Korea Selatan. Taekwondo mengandalkan serangan kaki berupa tendangan. Olahraga ini pun dikenal dengan tendangan yang tinggi dan tekniknya yang beragam.
Dalam olahraga taekwondo pemainnya menggunakan sabuk dengan warna yang berbeda-beda untuk menandakan tingkatan keterampilan dan kemampuannya. Taekwondo juga menjadi olahraga yang populer untuk diperlombakan dalam berbagai macam olimpiade.
Muay Thai – Thailand
Dilihat dari namanya pasti kamu sudah bisa menebak darimana ia berasal. Yaps, muay thai merupakan seni bela diri asal Thailand yang melibatkan gabungan antara pukulan, tendangan, siku, dan serangan lutut. Perpaduan gerakan tersebut akhirnya membuat muay thai dijuluki dengan seni delapan anggota badan.
Muay thai bisa dibilang memiliki tingkatan yang lebih keras dibanding dengan jenis olahraga bela diri sebelumya. Olahraga bela diri dari Thailand ini biasa dipertarungkan dalam ajang kick boxing dan MMA.
Judo – Jepang
Olahraga bela diri yang terakhir yaitu judo, yakni olahraga asal Jepang yang fokus pada teknik lempar dan bantingan. Teknik dalam judo memungkinkan penyerangan pada lawan yang lebih besar terasa lebih mudah. Mereka bisa melawannya dengan cara menjatuhkannya.
Demikianlah olahraga bela diri dari berbagai negara. Jika kamu ingin mempelajarinya maka kamu bisa mencari tempat belajar seperti les. Belajar dengan profesional akan membuatmu lebih mahir daripada belajar sendiri. (Ume/Djavatoday)
 yang banyak diminati. Selain untuk olahraga pertahanan diri.){kind=link}