Dalam ilmu psikologi hal ini disebut dengan negative self talk, yaitu menunjukan omongan-omongan negatif pada diri sendiri. Negative self talk akan membuatmu tidak percaya diri dan takut. Ingatlah bahwa semua hal itu berawal dari diri sendiri, jadi pastikan dirimu bisa menghilangkan semua hal negatif di pikiranmu.
Tingkatkan pengetahuan dan kemampuan
Buat kamu yang masih gak pede, mungkin salah satu alasannya yaitu karena kurang memiliki kemampuan dan pengetahuan yang luas. Kesadaran seperti ini sebenarnya punya sisi positif loh. Dengan menyadari kemampuanmu yang masih kurang maka hal tersebut bisa kamu jadikan sebagai motivasi untuk terus belajar.
Gak ada kata terlambat untuk terus belajar. Semakin banyak kamu mempelajari hal baru maka semakin baik kehidupanmu di masa mendatang. Kamu bisa mengasah soft skill maupun hard skill yang kamu miliki. Penambahan skill juga bisa membuatmu semakin berpeluang dalam mendapatkan karir yang lebih baik.
Jangan terlalu memikirkan omongan orang
Tips meningkatkan kepercayaan diri ini merupakan kelanjutan dari menghindari negative self talk. Kamu adalah apa yang kamu pikirkan. Jangan menghabiskan energimu untuk meladeni omongan orang yang tidak penting. Fokuslah pada diri kamu sendiri dan jangan terlalu mengkhawatirkan tanggapan orang.
Meski begitu, bukan berarti kamu harus menjadi orang yang anti kritik ya. Kamu tetap harus mendengarkan nasihat-nasihat yang membangun, misalnya dari kerabat atau teman dekatmu. Tunjukan pada mereka bahwa kamu mampu tampil dengan baik.
Ambil kesempatan yang ada
Percaya gak kalau sebenarnya tiap orang pasti punya kesempatan untuk menjadi lebih baik? Sayangnya, banyak yang masih belum bisa mengambil kesempatan itu dengan baik. Kalau kata pepatah sih “kesempatan gak akan datang dua kali”. Jadi, tiap ada kesempatan yang datang ke kamu, ambilah kesempatan itu dengan baik.
Kamu bisa melatih tingkat kepercayaan diri dengan terbiasa tampil di depan. Ketika kamu bisa membiasakannya, dijamin deh ngomong di depan banyak orang jadi hal menyenangkan bagi kamu.
Itulah beberapa tips meningkatkan kepercayaan diri agar kamu semakin berani tampil di depan. Semoga artikel ini bisa membantu sobat Djava, ya. Jangan ragu dan takut untuk tampil di depan. Selagi hal yang kamu lakukan baik, maka yakinlah bahwa kamu bisa menjalaninya dengan baik pula. (Khumairoh/Djavatoday)
