Cara mengatasi skin barrier yang rusak bisa dilakukan secara alami maupun dengan bantuan produk perawatan kulit. Skin barrier merupakan lapisan terluar kulit yang terdiri dari sel-sel yang keras, protein, dan asam. Skin barrier berfungsi untuk melindungi tubuh. Karena letak skin barrier yang berada di bagian paling luar tubuh maka sangat rentan untuk mengalami kerusakan.
Skin barrier yang rusak dapat menimbulkan beberapa gejala seperti kulit terasa gatal, bertekstur kasar, dan mudah berjerawat. Kondisi seperti ini tentunya membuatmu kesal dan jadi gak pede. Nah, buat mengatasinya kamu bisa melakukan beberapa hal berikut ini ya.
Cara Mengatasi Skin Barrier yang Rusak
Berikut cara mengatasi skin barrier yang rusak.
Hindari menggunakan air panas untuk mandi
Cara mengatasi skin barrier yang pertama yaitu dengan menghindari menggunakan air panas untuk mandi. Air panas dapat berpotensi mengikis lapisan minyak alami pada skin barriermu. Akibatnya maka kulit kamu akan menjadi kering.
Sebaiknya gunakanlah air dingin untuk mandi. Penggunaan air dingin akan membantu proses perbaikan skin barrier. Jika memang ingin mandi air panas, lebih baik gunakan yang hangat dan tak terlalu panas. Dianjurkan juga untuk mandi tidak terlalu lama. Cukup 5 – 10 menit saja ya.
Gunakan facial wash yang lembut
Untuk kulit yang rusak hendaknya pilihlah produk perawatan yang halus dan lembut, termasuk produk facial wash. Kamu bisa memilih produk facial wash yang berbahan dasar alami seperti minyak zaitun, aloe vera, cocoa butter, atau jojoba. Sebaiknya hindari sabun yang mengandung surfaktan karena bahan ini termasuk ke bahan kimia keras yang dapat merusak skin barrier.
Rutin pakai lotion
Cara mengatasi skin barrier yang berikutnya yaitu pakai lotion kulit secara rutin. Penggunaan lotion berfungsi untuk menahan kandungan air di dalam kulit agar tidak mudah menguap. Dengan begitu maka kulit akan terjaga kelembapannya.
Pilihlah lotion yang dapat membantu mengatasi skin barriermu. Contohnya produk yang mengandung gliserin, hyluronic acid, dan urea. Kandungan-kandungan tersebut itulah yang dapat membantu memulihkan skin barriermu yang sudah rusak.
Lindungi kulit dari paparan matahari langsung
Untuk perlindungan ekstrak, kamu bisa mengoleskan sunscreen ke bagian kulitmu. Hal ini dilakukan untuk melindungi kulit saat beraktivitas di luar ruangan. Cara ini terbilang penting karena paparan matahari langsung menjadi salah satu hal yang merusak skin barrier.
Biasakan pola hidup sehat
Cara mengatasi skin barrier yang terakhir yaitu dengan melakukan pola hidup sehat. Selain merawat kulit dari luar, kamu juga perlu merawatnya dari dalam. Cara ini bisa kamu lakukan dengan makan bergizi seimbang, tidur yang cukup, serta menghindari merokok atau perilaku tak sehat lainnya.
Itulah beberapa cara mengatasi skin barrier yang bisa kamu lakukan. Agar mendapat hasil yang optimal maka lakukanlah cara di atas secara konsisten dan kontinyu ya. Dengan begitu maka skin barriermu akan kembali sehat. (Ume/Djavatoday)
