Manfaat kulit manggis kerap diabaikan karena rasa pahitnya yang membuat masyarakat enggan untuk mengonsumsinya. Namun, kini telah hadir olahan kulit manggis dalam bentuk produk siap konsumsi seperti kapsul. Dengan begitu, orang-orang yang tidak mempunyai keinginan untuk mengolahnya bisa turut serta merasakan khasiatnya. Kamu juga bisa membelinya di toko-toko online, sudah banyak yang menyediakannya.
Manfaat Kulit Manggis untuk Kesehatan, Jangan di Skip!
Kulit manggis cukup berpotensi dalam menjaga kesehatan tubuh. Ulasan khasiat dari kulit manggis di bawah ini bisa jadi alternatif untuk mengatasi kondisi yang tidak kamu inginkan. Mau tahu apa saja manfaatnya? Simak penjelasan berikut!
Membantu siklus menstruasi
Saat menstruasi, beberapa perempuan acapkali mengalami hal yang tidak mengenakkan. Gejala-gejala seperti peradangan dan nyeri haid tentu membuat aktivitas terganggu. Apakah kamu tahu, bahwa kulit manggis memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan rahim? Hanya dengan mengonsumsi olahan kulit manggis yang mengandung inflamasi, peradangan dan nyeri yang kamu rasakan akan teratasi.
Mencegah kanker
Manfaat kulit manggis memiliki peran penting dalam mencegah kanker. Senyawa antioksidan yang terkandung di dalam daging sekaligus kulitnya dapat menunda pertumbuhan sel kanker. Pembentukan jaringan ganas yang terjadi di beberapa organ vital juga akan ikut terhambat.
Menjaga kesehatan gigi dan mulut
Kedokteran gigi telah memanfaatkan kulit manggis berkat sifat antibakteri yang terkandung di dalamnya. Adanya infeksi akar gigi, karies gigi, serta masalah yang timbul sebab pertumbuhan bakteri di dalam rongga mulut dapat terhambat dengan menjadikan ekstrak kulit manggis sebagai alternatif perawatan kesehatan gigi dan mulut.
Meningkatkan kekebalan tubuh
Meski ada banyak cara untuk mengatasinya, daya tahan tubuh menurun bisa bikin rutinitas berantakan karena tidak ada semangat. Beberapa yang menyebabkan daya tahan tubuh menurun di antaranya adalah konsumsi makanan tak sehat dan kurang istirahat. Kamu bisa menstabilkan bahkan meningkatkan daya tahan tubuh dengan memanfaatkan mineral dan vitamin yang ada pada kulit manggis.
Menjaga kesehatan ginjal
Manfaat berikutnya adalah melindungi ginjal dari kerusakan akibat radikal bebas. Dalam kulit manggis, terdapat senyawa yang berkontribusi dalam meningkatkan fungsi ginjal. Selain itu, kulit manggis juga dapat mengurangi risiko batu ginjal serta penyakit ginjal polikistik.Â
Itu dia ragam manfaat kulit manggis untuk kesehatan tubuh. Selain dapat ditemukan dalam bentuk kapsul, kamu juga bisa mengolahnya menjadi teh herbal. Yuk, rasakan khasiatnya! (Karin/Djavatoday)
