Tentang Kecerdasan Emosional atau biasa Bahasa ilmiahnya disebut dengan Emotional Qoutient (EQ) ini pada era sekarang sepertinya perlu mendapatkan perhatian lebih. Karena hal tersebut sangat perlu untuk penunjang seseorang dalam kehidupan social, akademik, maupun karir.
Pada hakikatnya dimana manusia merupakan mahluk sosial yang notabenenya harus melakukan interaksi dengan manusia lainnya. Namun disamping itu juga manusia merupakan mahluk individual yang mana memerlukan waktu untuk menenangkan diri sendiri.
Untuk menyeimbangkan keduanya manusia membutuhkan apa itu Tentang Kecerdasan Emosional. Oleh karena itu tidak ada salahnya sobat djava mengenal terlebih dahulu apa itu kecerdasan emosional:
Mengenal Tentang Kecerdasan Emosional Lebih Jauh
Menurut para ahli kecerdasan emosional dapat diartikan sebagai sebuah kemampuan untuk mengenali perasaan sendiri dan perasaan orang lain. Kemudian kemampuan untuk memotivasi dan mengelola emosi baik dirinya sendiri maupun orang lain.
Lalu juga Tentang Kecerdasan Emosional ini merupakan potensi yang ada dalam diri seseorang untuk bisa merasakan, menggunakan. Serta mengkomunikasikan, mengingat dan bisa mendeskripsikan terkait emosi yang ada pada diri manusia tersebut.
Tentang Kecerdasan Emosional yang Perlu Ada untuk Menjalankan Kehidupan
Setalah mengenai betapa pentingnya kecerdasaan emosional dalam menjalankan kehidupan ini sobat djava diharuskan memilikinya. Berikut media djava akan membahas Tentang Kecerdasan Emosional yang wajib sobat djava punya diantaranya:
Kecerdasan dalam Mengontrol Suasana Hati dan Emosi
Tentang Kecerdasan Emosional yang pertama adalah terkait bagaimana sobat djava dalam mengontrol kesadaran diri. Kemampuan ini akan membuat sobat djava bisa memilah, memilih, mengetahui penyebab dan juga pengaruh dari sebuah perasaan.
Pada dasarnya perasaan yang sobat djava berikan pada lingkungan sekitar itu akan memiliki dampak yang timbul sesuai dengan perasaan yang telah diberikan. Untuk itu untuk mengatai emosional ini sobat djava diharuskan untuk menguasai Kecerdasan dalam Mengontrol Suasana Hati dan Emosi.
Kecerdasaan dalam Mengatur, Mengelola, dan Mengekspresikan Emosi
Kemudian selanjutnya kecerdasaan emosional tentang pengaturan diri dimana kita dituntut untuk bisa menangani emosi sedemikian rupa. Maksudnya sobat djava harus bisa Kecerdasaan dalam Mengatur, Mengelola, dan Mengekspresikan Emosi di situasi dan waktu yang tepat.
Tujuannya adalah untuk mengatur keseimbangan emosi yang ada pada diri, bukannya untuk menyembunyikan bukan juga untuk langsung mengungkapkannya. Sehingga emosi yang sobat djava berikan akan selalu berdampak positif kepada sekitar.
Kecerdasaan Empati
Kecerdasaan empati adalah kemampuan dalam mengenali dan memahami emosi orang lain yang sesuai dengan perspektif mereka. Kemudian selain itu sobat djava juga bisa menumbuhkan hubungan saling percaya dan menyelaraskannya.
Kecerdasaan Sosial Skill
Tentang Kecerdasan Emosional yang terakhir adalah kecerdasaan social skill atau keterampilan social yang harus sobat djava punya. Kecerdasaan ini berhubungan dengan bagaimana sobat djava bisa menangani dan membaca emosi dari orang lain.
Seseorang yang memiliki ketrampilan sosial ini pandai merespon tanggapan orang lain sesuai dengan yang dikehendaki, orang yang tidak memiliki ketrampilan ini akan dianggap angkuh, sombong, tidak berperasaan dan akhirnya akan dijauhi orang lain.
Itulah dia ulasan mengenai Tentang Kecerdasan Emosional yang sudah media djava paparkan secara sederhana dan detail. Buat sobat djava terus ikuti website dari Djavatoday.com untuk terus mendapati artikel dan informasi menarik lainnya. (Husni/CN/Djavatoday)