Cara mencegah penuaan dini pada artikel kali ini dapat membantu kamu untuk tetap tampil awet muda. Wajah merupakan salah satu kunci penampilan seseorang. Meskipun pada umumnya penuaan tidak bisa dihindari namun kamu tetap bisa mencegahnya datang lebih cepat.
Penuaan dini merupakan kondisi di mana mulai timbulnya kerutan, keriput, bintik-bintik penuaan di usia yang masih muda. Penuaan dini juga bisa ditandai dengan kulit yang mengendur.
Ada banyak faktor yang bisa mengakibatkan terjadinya penuaan dini. Di antaranya yaitu paparan sinar UV, stres, kurang tidur, darah tinggi, tidak rutin menggunakan pelembab, kurang konsumsi makanan sehat, dan jarang membersihkan wajah. Seperti kata pepatah, mencegah lebih baik dari mengobati. Maka sebelum penuaan dini itu terjadi sebaiknya kamu berusaha untuk mencegahnya.
Cara Mencegah Penuaan Dini Menggunakan Bahan Alami
berikut beberapa cara mencegah penuaan dini dengan memanfaatkan bahan alami agar wajah tetap terlihat awet muda. Simak, yuk!
Madu
Cara mencegah penuaan dini yang pertama yaitu bisa kamu lakukan dengan menggunakan madu. Aktioksidan yang ada pada madu akan membantu memperbaiki kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas pada kulit. Pemberian pelembab pada kulit secara rutin dapat memperlambat pembentukan garis dan kerutan.
Caranya yaitu dengan mengoleskan madu secukupnya pada bagian wajah dan leher. Kamu juga bisa sambil memijatnya selama satu sampai dua menit. Setelah itu, biarkan selama 15-20 menit kemudian bilas menggunakan air bersih. Untuk hasil yang maksimal, kamu bisa melakukan ini setiap hari atau dua hari sekali.
Tomat
Siapa sangka bahan dapur yang satu ini juga bisa kamu jadikan sebagai bahan alami untuk mencegah penuaan dini. Tomat juga banyak digunakan sebagai masker yang bisa membantu mencegah penuaan dini.
Tomat mengandung beta-karoten dan likopen yang mampu mengatasi kerusakan akibat bahaya sinar matahari. Memanfaatkan tomat sebagai masker alami akan membantu mengurangi garis-garis halus, kerutan, dan bintik hitam pada wajah.
Kamu bisa meracik sendiri masker tomat ini, loh. Pertama, siapkan tomat kecil dan potong menjadi dua bagian. Gosokkan pada dahi selama satu menit dan biarkan selama 5 menit. Terakhir, bilas menggunakan air bersih.
Wortel dan kentang
Cara mencegah penuaan dini yang berikutnya yaitu dengan memadukan wortel dan kentang sebagai racikan alami. Seperti yang kita tahu, wortel kaya akan vitamin A yang bisa membantu meningkatkan produksi kolagen di kulit. Kandungan ini akan membuat kulitmu menjadi lebih kencang serta mencegah terjadinya kerutan. Sementara itu, kentang memiliki kandungan anti aging yang dapat memudarkan kerutan serta meratakan warna kulit.
Cara membuatnya cukup mudah. Rebuslah kedua bahan ini kemudian potong kecil-kecil. Hancurkan hingga halus dan tambahkan sedikit kunyit dan soda. Aduk hingga rata dengan air. Barulah oleskan ke bagian wajah dan biarkan selama 20 menit. Bilas menggunakan air hangat.
Pisang
Buah yang satu ini ternyata tidak hanya enak di makan, namun juga bisa kamu gunakan sebagai bahan alami pencegah penuaan dini. Pisang memiliki kandungan nutrisi yang dapat membantu menyamarkan noda hitam serta menghilangkan kerutan dan garis halus di wajah. Pisang juga mengandung vitamin A dan vitamin E yang dapat mencegah penuaan dini dan membantu melembabkan kulit wajah.
Untuk dapat membuat masker pisang, kamu bisa menyiapkan pisang dan air mawar terlebih dahulu. Setelah itu hancurkan pisang secukupnya. Tambahkan 1 sendok air mawar. Oleskan ke wajah dan biarkan selama 15-30 menit hingga mengering.
Itulah beberapa cara mencegah penuaan dini dengan memanfaatkan bahan alami. Yuk segera cegah penuaan dini dari sekarang agar penampilanmu tetap terjaga. (Ume/Djavatoday)
